Если вы поближе познакомитесь со своей диетой, то обнаружите, что съедаете довольно много сахара даже для взрослого человека. Что ж, мы сами виноваты в этой нашей привычке, и…
Диеты
В последнее время рисовая диета стала очень модной благодаря хорошим результатам по сбросу лишних килограммов. Поэтому если хотите вернуться в форму за короткое время, не отказываясь от углеводов,…
Диетологи придумали двухнедельную диету Магги для Маргарет Тэтчер. С тех пор данная белковая диета пользуется большой популярностью среди худеющих. За этот срок можно скинуть до восьми кило –…
Желающих похудеть очень много. Но среди существующих диет можно запутаться – не все они одинаково полезны для организма. Конечно, хочется найти одновременно эффективную и простую диету. Стоит рассмотреть…
Любой девушке хочется быть привлекательной и стройной. Конечно, одного желания тут недостаточно. Тут нужно прикладывать силы, чтобы морщинки не появлялись как можно дольше, а лишние кило не накапливались…
Разгрузка на кефире одинаково полезна для желающих похудеть и быстро оздоровить свой организм. Из-за кратковременности разгрузочный день не успеет вызвать никаких нарушений. Суть очень просто – прерывается высокая…
Многие мечтают о плоском животе, но вот отражение в зеркале совсем не радует. На пути к плоскому животику стоит много преград, одно из которых – это лень. Так…
О стройном теле мечтают многие, вот только отражение в зеркале не соответствует этим самым мечтам. Свои желания нужно исполнять – похудеть поможет гречневая диета на две недели. Результаты…
Наверное, каждый человек знает о том, что для получения крепкого здоровья и стройной фигуры необходимо правильно питаться. Но некоторые ошибаются, полагая, что диета – это всегда голод и…